Kişiler terapiste başvurduklarında, sorunları ne olursa olsun (hastalık, parasızlık, doyumsuz ilişkiler ya da tıkanmış yaratıcılık duyguları vb.) terapistin üzerinde durması gereken temel yapılardan biri şudur: Kendini sevmek ve onaylamak. Kişi kendini olduğu gibi kabul ettiğinde, onayladığında ve sevdiğinde, her şey

Hangi konuyu calisiyor olursak olalim, en onemli nokta kendimizi nasil gordugumuz ve degerlendirdigimiz. Kendimize deger veriyor muyuz, en iyi olanlari hakettigimizi dusunuyor muyuz, özgüven eksikliği hangi boyutta? Bolluk, iliski, basari, hepsinin ozunde bu sorunun cevabi yatiyor aslinda. İşte size, özgüven nasıl kazanılır sorusu için b